Tips de manejo para las futuras mamás

En este Día de las Madres no podemos dejar de pensar en aquellas que pronto lo serán y por ahora se preguntan si pueden manejar.

Estar embarazada no tendría porque limitarte a realizar tus actividades como naturalmente lo hacías, sin embargo, hay situaciones en las que no es recomendable. Primero que nada, consulta con tu médico si tu embarazo tiene alguna contraindicación, y de no ser así, aquí te damos algunos tips para que lo hagas lo más cómoda posible.

Llevar el cinturón de seguridad es obligatorio, estés conduciendo o si eres pasajera. Así, como cualquier otra persona que aborde un auto.

Revisa la distancia que hay entre tu abdomen y el volante. Encuentra el equilibrio para que no rocen, pero que a la vez tengas un buen control de los pedales. Te recomendamos que sean 30 centímetros de distancia.

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El mejor periodo para que sigas disfrutando de manejar tu auto es entre las semanas 18 y 24 de gestación.

Si tu auto cuenta con bolsas de aire, mantenlas activadas. ¡Éstas no te ponen en peligro y a tu bebé tampoco, al contrario!

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Evita conducir por trayectos de tiempo muy largos. De no haber otra salida, puedes hacer una pausa de 15 o 20 minutos por cada hora que manejes. Baja de tu auto y camina un poco, estira tus piernas y bebe agua, así evitarás hincharte y sentirte incómoda.

No aceleres y frenes bruscamente o podrías sufrir de mareos y náuseas.

Después del parto es recomendable que esperes un par de semanas para volver al volante.

Estos son sólo algunos tips que te pueden ayudar a sentirte mejor si lo que quieres es no dejar tu cuatro llantas, pero te recordamos que no debes realizar nada sin la supervisión de tu médico.

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Por último, te dejamos un tip un poquito más cursi… ¡no olvides tomar un par de fotos con tu pancita a bordo! Estos recuerdos se vuelven invaluables. ¿A quién no nos gusta ver cómo eran los autos de nuestros padres en el pasado? Tu próximo hijo/a agradecerá conocer en donde viajaba cuando estaba dentro de mamá.